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Poke bowl de salmón

Bol de arroz con salmón, aguacate, edamame y verduras frescas, aliñado con soja. Fresco, completo y rico en omega 3.

↓ Ingredientes↓ Preparación
ComidaMantenimientoVolumen⏱ 25 min1 ración
Kcal583
Proteína33 g
Carbos61 g
Grasas23 g

Valores por ración. Ideal para mesomorfo, ectomorfo.

Poke bowl de salmón

Ingredientes

Marca cada ingrediente a medida que lo prepares.

Preparación

  1. Cuece el arroz, alíñalo con un chorrito de vinagre de arroz y deja que se enfríe.

  2. Corta el salmón en dados y mézclalo con la soja.

  3. Corta el pepino, la zanahoria y el aguacate.

  4. Monta el bol: arroz en la base y encima el salmón, las verduras y el edamame.

  5. Termina con sésamo y cebollino.

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