ESEN
← Volver a las recetas

Salmón al horno con patata y espárragos

Salmón al horno con gajos de patata y espárragos verdes en una sola bandeja. Rico en omega 3 y fácil de preparar.

↓ Ingredientes↓ Preparación
ComidaCenaMantenimiento⏱ 35 min1 ración
Kcal524
Proteína37 g
Carbos40 g
Grasas24 g

Valores por ración. Ideal para mesomorfo.

Salmón al horno con patata y espárragos

Ingredientes

Marca cada ingrediente a medida que lo prepares.

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C.

  2. Hornea la patata con el aceite y sal 15 minutos.

  3. Añade el salmón y los espárragos a la bandeja con ajo y eneldo.

  4. Hornea 12 minutos más y termina con zumo de limón.

Material útil para esta receta

Freidora de aireVer en Amazon →Báscula de cocina digitalVer en Amazon →

Enlaces de afiliado: si compras, me llevo una pequeña comisión sin que te cueste más.

¿Necesitas más o menos calorías? Calcula las tuyas con la calculadora de calorías y ajusta la ración o el acompañamiento.
Más recetas

También te puede gustar

Ver más comidas →